Звуковая ванна в отеле Metropole Monte-Carlo: успокоить ум и снять стресс с помощью новой wellness-программы

Оазис спокойствия и красоты в самом «сердце» Монако – cпа центр  «Spa Metropole by Givenchy» предлагает уникальную зимнюю программу UMAN PROJECT, которая направлена на снятие стресса, напряжения и душевное оздоровление. Погрузитесь в успокаивающие вибрации звуковой ванны, – медитации, которая проходит под аккомпанемент тибетских поющих чаш. Медные чаши – уникальный инструмент, который используют в духовных практиках и звукотерапии. 

Звуковая ванна – это медитация, во время которой звуковые вибрации используются для расслабления умаи тела. Такая лечебная практика воздействует на состояние человека с помощью вибраций звуковых частот. Звуки, пронизывающие тело, снимают напряжение мышц, а вибрации борются со стрессом, усталостью и раздражительностью, могут уменьшить физическую боль, тревогу и улучшить сон.

Вместе со специалистом по медитативным практикам Metropole Monte-Carlo во время этой медитации вы забудете о суете повседневной жизни и погрузитесь в состояние покоя, где время замедляется, и вы можете вновь соединиться со своим внутренним «я».

Зимняя программа UMAN в спа-центре «Spa Metropole by Givenchy» поможет начать новый год с обновленной энергией и привнести в вашу жизнь спокойствие и вдохновение.

Кроме того, в бьюти корнере спа-центра Givenchy запускают 90-минутные make-up сессии c создателем косметического бренда Monte-Carlo Make Up Джо Ганнэмом. Во время занятий, которые будут проходить каждый четверг в небольших группах до 21 апреля, вы научитесь делать идеальные смоки и овладеете искусством разных техник макияжа.