Новая программа Life Reset Нельзя продлить жизнь телу, если разум находится в постоянном напряжении. В превентивной медицине давно доказано: хронический стресс, выгорание и бессонница физически разрушают наши клетки, сколько бы мы ни пили витаминов и как бы правильно ни питались. Сегодня ученые говорят о концепции healthspan – периоде здоровой жизни, в котором человек сохраняет высокую энергию, когнитивную ясность, эмоциональную устойчивость и функциональную независимость.