Осенний детокс: антивозрастная программа в аюрведической клинике Kalari Rasayana в Керале, Индия
Индийский штат Керала, где находится аюрведическая клиника Kalari Rasayana, считается родиной аюрведы. Эта древняя практика помогает очистить организм, освободить тело и разум от накопленного стресса и перезагрузиться после жизни в мегаполисе. Kalari Rasayana – это место, где доктора лечат не симптомы болезни, а находят и устраняют её первопричину. Программы лечения здесь длятся от 14 до 28 дней и направлены на восстановление нормального ритма работы организма, контроль веса, снятие стресса, замедление старения и укрепление иммунитета.
Антивозрастная программа в Kalari Rasayana длится от 21 до 28 дней, и строится на 6 базовых принципах. Обязательно нужно упомянуть, что анти-эйдж по аюрведическим понятиям направлен на внутреннее состояние организма, а не только внешний вид. Программа повышает иммунитет, ускоряет обмен веществ и регенерацию клеток и тканей.
Первым этапом программы станет полная диагностика по итогам которой врач Kalari Rasayana составит индивидуальный курс процедур.
Второй этап – самый важный – очищение организма через использование масел (масло гхи) и специальных массажей, которое может проводиться до 14 дней.
На третьем этапе к курсу аюрведических процедур добавляются сухие или таблетированные экстракты, изготовленные на месте из органических трав.
Четвертый принцип, который вводится в действие сразу – это строгий отбор продуктов и блюд для гостей. В аюрведе питание является действенным терапевтическим средством.
Пятый принцип – йога и медитации. Хатха-йога и дыхательные упражнения Пранаяма лучше всего подходят для курса анти-эйдж и предлагаются каждому гостю.
Шестой и последний принцип, который активно используют в Kalari Rasayana, называется Satsang. Этот термин можно дословно перевести как «истинное общество», а в индийской традиции оно может означать «пребывание в обществе царящей истины», или «в обществе Гуру», или «пребывание с людьми, которые понимают истину, говорят об истине и принимают ее». В Kalari Rasayana очень ценят эту часть лечения за то, что общаясь между собой и с врачами и мастерами и приходя на занятия по йоге, медитации, арт-терапии, гости получают необходимую созидательную энергию.
Аюрведическая клиника Kalari Rasayana имеет аккредитацию NABH (National Accreditation Board for Hospitals & Health care Providers («Национальный Совет аккредитации госпиталей и клиник»). Это одна из самых престижных медицинских аккредитаций для клиник Индии, которая требует соблюдения самых высоких стандартов медицинского сервиса.
